Как не сдаться после неудач в развитии дела в интернете?

В развитии своего дела в Интернете неизбежно сталкиваешься с трудностями и неудачами! С одной стороны — много энтузиазма, а с другой — нет опыта и понимания с какими трудностями придётся столкнуться и как их решать. На энтузиазме делаются первые шаги — соц.группы и страницы, посты, сам продукт. Возникает надежда, что вот сейчас народ бросится на предложение. Но […]

Читать дальше

Говорить или молчать на итальянском?

Говорить на итальянском или «грамотно» молчать, годами изучая правила? Устная речь не возникает от изучения грамматики, и невозможно начать говорить на итальянском языке только изучая правила. Многие, кто приходит ко мне на занятия, переполнены теоретическими знаниями и совершенно не могут их применять на практике. Расстраиваются, переживают, считаю себя не способными и ходят по бесконечному кругу […]

Читать дальше

(Coaching)Техника экспрессивного письма и её особенности

Техника экспрессивного письма помогает справиться с негативными эмоциями, установками, программами и в итоге лучше понять себя. Часто в нашей жизни мы сталкиваемся с неуправляемыми собственными реакциями, которые толкают нас на неэффективные, не полезные для нас поступки, которые мы никогда бы не совершили в спокойном состоянии. Негативные эмоции, наряду с огромным количеством разного рода программ и […]

Читать дальше

(Coaching) Как справляться с негативными эмоциями

Мы беседовали с моей знакомой об одной её жизненной и очень болезненной ситуации. Я сказала, что ситуацию уже нельзя изменить, но можно изменить отношение к ней. Моя знакомая с болью воскрикнула: — Легко тебе говорить, а как?! Как изменить отношение?! Я хочу, но у меня ничего не получается! Я подумала, что да, мне легко говорить, потому […]

Читать дальше

(Coaching) Мать, сын, мужчина

История на пляже Молодая мама с тремя детьми — все мальчишки, разница в год-два, самому старшему лет шесть. Мама стремительно разбирает сумки, расстилает покрывало, достает всем плавки для купания, требует, чтобы все срочно переодевались. Старший начинает снимать шорты, замирает, глядя на воду. Это злит маму — Чего встал? А ну, давай скорее… Я кому сказала? […]

Читать дальше